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LA NUTRICIÓN ES LA MEJOR MEDICINA

LA NUTRICIÓN ES LA MEJOR MEDICINA

La nutrición es la fuente de provisión de los elementos que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable, en perfectas condiciones para ofrecernos la mejor respuesta a los esfuerzos que le pidamos. Cuando el organismo no recibe los elementos que necesita para su óptimo funcionamiento, manifiesta los síntomas de enfermedad para llamarnos la atención de sus carencias.

EL SECRETO DE UNA PIEL SALUDABLE

EL SECRETO DE UNA PIEL SALUDABLE

El secreto para mantener una piel saludable va más allá de una limpieza externa.

La piel es el mayor órgano de nuestro cuerpo y el que está más expuesto a la influencia de los factores externos. Su función es doble: por una parte, filtra y evita que entren en nuestro cuerpo agentes perjudiciales para nuestra salud, y por otra, facilita la salida al exterior, mediante el sudor, de toxinas que nos afectarían negativamente si permaneciesen dentro nuestro.

EL VERANO, TIEMPO DE DISFRUTAR Y PROTEGERSE

EL VERANO, TIEMPO DE DISFRUTAR Y PROTEGERSE

El verano es una época del año que la mayoría espera con deseo por los cambios que lleva consigo. Los días son más largos y, generalmente, coincide con el período de vacaciones. Esto implica tomarnos unos excesos que pueden pasarnos cuentas en forma de desagradables molestias, al momento o más tarde. 

Durante el verano nuestra piel está sometida a más agresiones que durante el invierno. Al vestir menos protegidos, su contacto con el exterior es más directo y lo efectos de los rayos del sol y del aire le afectan inmediatamente aunque, algunas veces, los perjuicios de un exceso de sol pueden aparecer años después.

VENAS VARICOSAS, UNA LLAMADA DE ATENCIÓN

VENAS VARICOSAS, UNA LLAMADA DE ATENCIÓN

Las venas varicosas, conocidas habitualmente como varices, son venas hinchadas, y retorcidas que se marcan en la piel, destacando por su color azulado y su pronunciamiento exterior. Generalmente aparecen en las piernas, pero se pueden manifestar en otras partes del cuerpo. Se producen cuando hay poca elasticidad de las células que forman las venas.

Es necesario prestar atención, ya que dificultan una buena oxigenación y una buena nutrición celular, al dificultar la circulación normal de la sangre, lo que puede dar paso a alteraciones en otras partes del cuerpo. 

EL ACNÉ, AFECTA TU ROSTRO Y TU AUTOESTIMA

EL ACNÉ AFECTA TU ROSTRO Y TU AUTOESTIMA

El acné es una enfermedad de la piel que provoca la inflamación del folículo piloso y su glándula sebácea. Se manifiesta en forma de puntos negros, espinillas, o granos, que afectan, principalmente, la cara, la espalda y el pecho.

El acné, además de granos, provoca sequedad y agrietamiento en la piel, pudiendo dejar cicatrices si se manipula la piel inadecuadamente. Su efecto, más que por su influencia funcional, es importante por la negatividad que aporta a la autoestima de las personas afectadas.

PLANTA DE ALOE VERA: TRATAMIENTO NATURAL

PLANTA DE ALOE VERA: TRATAMIENTO NATURAL

El Aloe Vera, por sus virtudes terapéuticas y cosmetológicas, ha sido considerada una planta milagrosa desde tiempos remotos.

Todas las civilizaciones antiguas utilizaron esta planta como remedio para la cura y prevención de enfermedades, desde el Libro de los Vedas hindú, pasando por los egipcios, griegos, romanos, etc. Uno de los primeros ejemplos de uso terapéutico de esta planta está grabado en una tablilla de arcilla sumeria que data de 2100 AC, Encontrado en Nippur, cerca de Bagdad.

El estudio sistemático de esta planta, sin embargo, no comenzó hasta 1959, gracias a Bill Coats, un farmacéutico de Texas, quien desarrolló un proceso para estabilizar la pulpa, allanando el camino para la comercialización de los productos de la planta de aloe vera sin problemas de oxidación y fermentación.

LA CAIDA DEL CABELLO: ALOE VERA AYUDA A EVITARLA

LA CAÍDA DEL CABELLO: ALOE VERA AYUDA A EVITARLA

La caída del cabello es un fenómeno natural, debido a la regeneración periódica de cuero cabelludo. Cuando esta caída del cabello es excesiva, se convierte en un problema. Esto se puede deber a causas muy diferentes, que pueden afectar a cualquiera en algún momento de la vida.

Alteraciones hormonales producidas por el estrés al que vivimos sometidos son una de las principales causas de la caída del cabello. Estas alteraciones se pueden deber a factores tan diferentes como el efecto post-traumático después de una intervención quirúrgica, incluida la posibilidad después de un parto,  a una alteración de la glándula tiroidea, o al efecto de determinados medicamentos, principalmente los anti coagulantes.

PSORIASIS. MÁS QUE UNA AFECTACIÓN DE LA PIEL

PSORIASIS, MÁS QUE UNA AFECTACIÓN DE LA PIEL.

La psoriasis es una enfermedad auto-inmune, crónica, inflamatoria, que produce lesiones escamosas engrosadas e inflamadas, con una amplia variabilidad clínica y evolutiva.

En el proceso vital, las células de la piel crecen desde las capas más profundas y suben a la superficie para reemplazar a las células muertas externas.

La psoriasis provoca que este proceso celular ocurra en pocos días, lo que provoca que las células nuevas suban demasiado rápido y se acumulen formando placas de piel gruesa, enrojecida y con escamas. No es contagiosa, aunque sí puede ser hereditaria, siendo más probable que la hereden los hombres que las mujeres.

Puede afectar a cualquier parte de la piel, frecuentemente a las zonas de codos, rodillas, cuero cabelludo, abdomen y espalda. No es raro que también produzca afectación de las uñas.

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