alcalinización

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LA NUTRICIÓN ES LA MEJOR MEDICINA

LA NUTRICIÓN ES LA MEJOR MEDICINA

La nutrición es la fuente de provisión de los elementos que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable, en perfectas condiciones para ofrecernos la mejor respuesta a los esfuerzos que le pidamos. Cuando el organismo no recibe los elementos que necesita para su óptimo funcionamiento, manifiesta los síntomas de enfermedad para llamarnos la atención de sus carencias.

EL AGUA: ELEMENTO BÁSICO DE LA SALUD

EL AGUA: ELEMENTO BÁSICO DE LA SALUD

El agua es el elemento presente en aproximadamente un 80% del cuerpo humano. Esto nos debe hacer reflexionar sobre la importancia que tiene el agua en el buen funcionamiento del organismo y la necesidad de mantener constantemente hidratado nuestro cuerpo. Generalmente, centramos nuestra atención en otros factores de nuestra nutrición y no prestamos suficiente atención a la importancia del agua. 

LA MEJOR MEDICINA NATURAL ES UNA ALIMENTACIÓN SANA

LA MEJOR MEDICINA NATURAL ES UNA ALIMENTACIÓN SANA

La mejor medicina natural a la que podemos acudir para cuidar nuestra salud es darnos una alimentación sana. ¿Cuántas veces has oído “SOMOS LO QUE COMEMOS”?

Los alimentos que comemos habitualmente, la cantidad en la que los tomamos y la forma de prepararlos  determinan el modo como llegan a nutrir nuestras células, lo que es básico para su buen desarrollo y funcionalidad, evitando los síntomas de enfermedad.

La falta o el exceso de  nutrientes, determina la aparición de distintos problemas de salud (exceso de peso, enfermedades del sistema nervioso, problemas de crecimiento, anemias, tensión alta, diabetes, enfermedades cardiovasculares, problemas musculares, problemas de los huesos y articulaciones, etc.), de ahí la importancia de que nuestra alimentación sea lo más sana y equilibrada posible.

TRATAMIENTO NATURAL DE LA SALUD

TRATAMIENTO NATURAL DE LA SALUD. NO TE COMPLIQUES LA VIDA

El tratamiento natural de la salud es mucho más sencillo de lo que podemos pensar.

El cuerpo humano es un conjunto armónico formado por millones de células que nacen, se desarrollan y mueren en el corto espacio de tiempo que va entre 21 y 45 días.

Cuando una célula termina su vida es sustituida por otra que recoge la memoria de su antecesora, que toma el relevo para seguir haciendo su trabajo. Este es el motivo por el que hemos de cuidar cada célula de nuestro organismo para mantener el buen funcionamiento del conjunto general que es el cuerpo humano.

La clave de una buena salud está, sencillamente, en dar a cada una de estas células justo aquello que necesita para su normal desarrollo, evitando alterar su función, ya que transmitirá a su sucesora cualquier pequeña disfunción que recoja durante su vida.

ANTIENVEJECIMIENTO, MAYOR EDAD NO ES PEOR SALUD

ANTIENVEJECIMIENTO: LA EDAD Y LA SALUD

Antienvejecimiento es importante para mantener una buena calidad de vida. Muchas veces asociamos el envejecimiento con problemas de salud. Esto no es exacto al 100%. Solamente están directamente relacionados cuando no tenemos cuidado de nuestro cuerpo. 

Las células de todo el organismo de renuevan constantemente. La vida de una célula oscila entre 21 y 45 días. Pasado este tiempo, la célula muere y es reemplazada por otra que recoge la memoria que le deja la célula que ha muerto y, a partir de esta memoria, sigue su proceso de funcionalidad y desarrollo hasta que es sustituida por una nueva célula. Según los cuidados que demos a nuestras células, éstas nos corresponderán con una buena salud, o se quejarán dando síntomas de enfermedad.

DIETA ALCALINA: LAS CLAVES PARA SEGUIRLA

DIETA ALCALINA: LAS CLAVES PARA SEGUIRLA

La clave para una vida sana consiste en alcalinizar el cuerpo. Son muchos los factores que van en contra de esta necesidad que tenemos para conservarnos saludables, actúan acidificándonos. Una dieta alcalina es la mejor opción para compensar los efectos negativos  de estos factores en nuestra salud. 

La clave para una vida sana consiste en alcalinizar el cuerpo. Son muchos los factores que van en contra de esta necesidad que tenemos para conservarnos saludables, actúan acidificándonos. 

El primer paso es evitar estos agentes que nos agreden todos los días. Los principales que nos afectan son:

ALCALINIZACIÓN: LA CLAVE DE LA SALUD

ALCALINIZACIÓN: LA CLAVE DE LA SALUD

La Alcalinización de nuestro cuerpo es importante para mantener un buen estado de la salud.

La Salud de nuestras células depende del entorno que las envuelve. Para un buen desarrollo celular, este entorno ha de ser un medio alcalino. Si éste tiene un PH ácido, nuestra salud sufre porque se afecta negativamente a las células, provocando una excesiva oxidación de éstas, lo que se manifiesta en forma de enfermedad o de envejecimiento prematuro.

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