Aloe Vera

PIERNAS CANSADAS. EL VERANO LAS CASTIGA

PIERNAS CANSADAS. EL VERANO LAS CASTIGA

Las piernas cansadas sufren más en verano. El calor hace que la circulación de la sangre en las venas sea más dificultosa. A la dificultad que supone el efecto de la gravedad para el retorno de la sangre de los pies al corazón, hay que añadirle el hecho de que, con el calor, las venas se dilatan, la columna de sangre se hace más voluminosa y el retorno necesita mayor esfuerzo.

Esto hace que la sangre quede acumulada en los pies y en la parte baja de las piernas, causando una sensación de pesadez, hinchazón, adormecimiento, calambres, arañas vasculares y venas varicosas.

VENAS VARICOSAS, UNA LLAMADA DE ATENCIÓN

VENAS VARICOSAS, UNA LLAMADA DE ATENCIÓN

Las venas varicosas, conocidas habitualmente como varices, son venas hinchadas, y retorcidas que se marcan en la piel, destacando por su color azulado y su pronunciamiento exterior. Generalmente aparecen en las piernas, pero se pueden manifestar en otras partes del cuerpo. Se producen cuando hay poca elasticidad de las células que forman las venas.

Es necesario prestar atención, ya que dificultan una buena oxigenación y una buena nutrición celular, al dificultar la circulación normal de la sangre, lo que puede dar paso a alteraciones en otras partes del cuerpo. 

LA URTICARIA Y EL ALOE VERA PARA COMBATIRLA

LA URICARIA Y EL ALOE VERA PARA COMBATIRLA

La urticaria es una alteración de la piel que se manifiesta mediante la aparición de bambollas de color rosa o rojo pálido, y con sensación de ardor y picazón. Estas lesiones habitualmente son superficiales aunque, a veces, pueden afectar a capas más profundas de la dermis.

Normalmente esta afectación dura menos de 6 semanas y, en este caso, se la considera aguda. Si perdura más allá de este tiempo ya debe considerarse como un caso crónico.

PLANTA DE ALOE VERA: TRATAMIENTO NATURAL

PLANTA DE ALOE VERA: TRATAMIENTO NATURAL

El Aloe Vera, por sus virtudes terapéuticas y cosmetológicas, ha sido considerada una planta milagrosa desde tiempos remotos.

Todas las civilizaciones antiguas utilizaron esta planta como remedio para la cura y prevención de enfermedades, desde el Libro de los Vedas hindú, pasando por los egipcios, griegos, romanos, etc. Uno de los primeros ejemplos de uso terapéutico de esta planta está grabado en una tablilla de arcilla sumeria que data de 2100 AC, Encontrado en Nippur, cerca de Bagdad.

El estudio sistemático de esta planta, sin embargo, no comenzó hasta 1959, gracias a Bill Coats, un farmacéutico de Texas, quien desarrolló un proceso para estabilizar la pulpa, allanando el camino para la comercialización de los productos de la planta de aloe vera sin problemas de oxidación y fermentación.

ANTIENVEJECIMIENTO, MAYOR EDAD NO ES PEOR SALUD

ANTIENVEJECIMIENTO: LA EDAD Y LA SALUD

Antienvejecimiento es importante para mantener una buena calidad de vida. Muchas veces asociamos el envejecimiento con problemas de salud. Esto no es exacto al 100%. Solamente están directamente relacionados cuando no tenemos cuidado de nuestro cuerpo. 

Las células de todo el organismo de renuevan constantemente. La vida de una célula oscila entre 21 y 45 días. Pasado este tiempo, la célula muere y es reemplazada por otra que recoge la memoria que le deja la célula que ha muerto y, a partir de esta memoria, sigue su proceso de funcionalidad y desarrollo hasta que es sustituida por una nueva célula. Según los cuidados que demos a nuestras células, éstas nos corresponderán con una buena salud, o se quejarán dando síntomas de enfermedad.

EL CUIDADO DE LOS PIES: SALUD Y BELLEZA

EL CUIDADO DE LOS PIES: SALUD Y BELLEZA Durante el invierno tenemos tendencia a olvidarnos un poco del Cuidado de los Pies. El hecho de usar zapatos cerrados hace que, si no notamos ninguna molestia, olvidemos la necesidad de cuidar la salud de nuestros pies. Es a la llegada del buen tiempo, al sentir la necesidad de llevar los pies a la vista, descubiertos, cuando nos damos cuenta de las consecuencias del abandono del cuidado de los pies. Consecuencia de estar tanto tiempo encerrados, soportando el efecto del sudor, la piel de los pies se  ha resecado, los talones se han agrietado y su apariencia se ha vuelto poco vistosa. También en verano los pies están expuestos a ser atacados en su salud y en su belleza. El agua de las piscinas, la arena de la playa y el uso de chanclas los exponen a tener contacto con elementos que…

MOLESTIAS EN PRIMAVERA: ASTENIA PRIMAVERAL

MOLESTIAS EN PRIMAVERA: ASTENIA PRIMAVERAL

Es habitual sentir molestias en primavera. La llegada de esta estación supone unos cambios en la Naturaleza, a los que a muchos cuerpos les cuesta adaptarse, manifestándose la Astenia Primaveral.

Si, además, le añadimos el cambio de hora para adoptarnos al horario de verano, los problemas aumentan. La sensación de cansancio generalizado, falta de concentración, la alteración del sueño, irritabilidad y otros síntomas molestos nos afectan, llegando incluso, en algunos casos, a estados depresivos. Conocemos todo esto como Astenia Primaveral.

DIETA ALCALINA: LAS CLAVES PARA SEGUIRLA

DIETA ALCALINA: LAS CLAVES PARA SEGUIRLA

La clave para una vida sana consiste en alcalinizar el cuerpo. Son muchos los factores que van en contra de esta necesidad que tenemos para conservarnos saludables, actúan acidificándonos. Una dieta alcalina es la mejor opción para compensar los efectos negativos  de estos factores en nuestra salud. 

La clave para una vida sana consiste en alcalinizar el cuerpo. Son muchos los factores que van en contra de esta necesidad que tenemos para conservarnos saludables, actúan acidificándonos. 

El primer paso es evitar estos agentes que nos agreden todos los días. Los principales que nos afectan son:

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